小叨说事｜你试过靠“解压师”缓解焦虑吗，管不管用？

烟小叨 · 发表于 2022-7-8 21:41

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2021年3月，中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，18-24岁年轻人的焦虑与抑郁水平均高于成年期其他年龄段。

因此，如何解压就逐渐成为了一门抢手的生意，线下撸狗撸猫的网红店或者各种手工店打卡等，线上各大视频网站解压视频层出不穷，某博主甚至月入过万。

那么，对于生活催生出的“解压师”，这件事你怎么看？

五分真情 · 发表于 2022-7-8 21:47

我说的最简单有效，喝酒，游戏，和漂亮异性压马路。

风扬 · 发表于 2022-7-8 21:48

来找我吧，解压不是靠意志和鸡汤，而是正确的方法，比如密友AI心理助手

一曲相思苦 · 发表于 2022-7-8 22:04

吃饱了能心情愉悦一大半

行云何处去 · 发表于 2022-7-8 22:06

自己解决

晴栀莞歌 · 发表于 2022-7-8 22:49

没有

怃伈 · 发表于 2022-7-9 07:56

焦虑是不是精神病

89年老兵 · 发表于 2022-7-9 09:19

存在即合理，有市场才会有人做这个行业。解压师就是心理咨询师，我们中国人的传统教育，往往压抑自己的感受，心理咨询师就是让你感觉到自己的存在和需要。如果大碗喝酒大块吃肉，跳舞，唱歌，做游戏，就没有抑郁症，那也不会有那么多人去自杀。

大过 · 发表于 2022-7-9 11:36

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福气满满的大宝 · 发表于 2022-7-9 11:37

我看见我家猫会心情好很多

压力最大的时候就出去买买买

福气满满的大宝 · 发表于 2022-7-9 11:37

怃伈发表于 2022-7-9 07:56
焦虑是不是精神病

不是！

YTMSA · 发表于 2022-7-9 13:33

很简单！
如果能有体面的工作，优厚的薪资，免费的住房和教育。
年轻人所有的焦虑都迎刃而解！

因尤 · 发表于 2022-7-9 13:42

阿喀琉斯 · 发表于 2022-7-12 01:15

这玩意好想花钱吧？花了钱梦解压？

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大过大过当前离线积分 9980 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2013-3-7 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	9楼发表于 2022-7-9 11:36 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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